Fußbad-Rezepte für mehr Entspannung
- Fußbad für alle, die viel Stehen müssen
Wenn Sie den ganzen Tag gestanden haben, werden Sie dieses Fußbad lieben. Denn Rosmarin wirkt anregend und fördert die Durchblutung.
Übergießen Sie die getrockneten Wacholderbeeren mit zwei Litern kochendem Wasser und geben Sie die getrockneten oder frischen Pfefferminzblätter dazu. Warten Sie, bis die Temperatur angenehm ist und geben Sie noch zwei Tropfen Rosmarinöl mit ins Wasser.
Entspannendes Fußbad
Lösen Sie in einem kleinen Gefäß mit warmem Wasser zwei Esslöffel Meersalz auf. Mischen Sie Vetiveröl und zwei Tropfen Pfefferminzöl mit einem Teelöffel Blütenhonig und geben Sie dies ins Wasser. Genießen Sie das wohlige Gefühl und den entspannenden Duft.
2 EL Meersalz
2 Tropfen Vetiveröl
2 Tropfen Pfefferminzöl
1 TL Blütenhonig
Fußbad gegen schmerzende Füße
Geben Sie sechs Tropfen Pfefferminzöl ins Wasser. Dann baden Sie Ihre Füße so lange, bis das Wasser kühl wird. Anschließend massieren Sie Ihre Füße mit Aloe-Vera-Öl.
6 Tropfen Pfefferminzöl
Aloe-Vera-Öl zur Fußmassage

